邓亚萍25岁退役，张怡宁28岁退役，为何国乒大魔王们早早退役？
好问题，其实这是一个如何延长运动员运动寿命的问题，也是随着乒乓球技术的发展而必须面对的问题。
当一个优秀运动员在达到运动生涯的高峰以后，随着年龄的增长和伤病的困扰，怎样才能使她们保持高水平，延长运动寿命是摆在国乒教练组面前的重要课题。国外运动员不存在这个问题，只要他的国家没人能超过他，世界排名一直在其他人前面，就可以一直代表国家参赛，指导自己不愿意打为止。而中国乒乓球队不行，你必须面对年轻运动员的挑战，一旦被超越就很难跟上了。
想邓亚萍、张怡宁、张继科、马龙都达到过运动巅峰，同时又面临着年轻运动员的冲击。我认为顶级运动员延长运动寿命，必须要有个规划，自己的目标是什么，怎样保持领先优势，其次是如何克服伤病。
目前，由于新球的使用，对体能的要求越来越高，在大运动量训练后，恢复体能的速度越来越慢，受伤的可能性越来越大，怎样处理训练和伤病的关系，需要根据自身的情况周密安排。再就是合理安排运动量和运动计划，好钢用在刀刃上，提高单位时间内的效率，追求质量，有选择地参加比赛，减少次数，提高参赛质量，要参加就要进决赛，保持取胜的欲望和自信。说到底，要想延长自己的运动寿命，最重要的还是要取决于自己的目标，有了坚定的信念才有动力。打打看就说明信心已经动摇了，很难调动自己的潜能。
张怡宁不退役，后面的球员怎么上来？给腾位置呀。
那时候，中国乒乓球占绝对统治地位，真是不怕外战，让谁上都能赢。基本上就论资排辈，前头退后头上。
可惜，自张怡宁退役后，虽然在国际比赛中还占统治地位，但没有了魔王级的球员，而是各领风骚一两年，并且到现在还频输外国球员，出现霸位不保的情况，需要重视了！
职业运动员，每天的训练量都很大。25岁在我们看来还很年轻，但是长期的训练。对生命的潜能也是一种消耗。反应速度比年轻人快了。
在荣耀的时刻退役，也是一个不错的选择。这样简历上也好写一些，都是正面的信息。
乒乓体育巅峰年龄？
乒乓球运动员巅峰年龄不是绝对的，是因人而宜，乒乓球运动员巅峰期有早有晚，有的运动员大器成晚，巅峰期也有长短，中国乒乓球球运动员张怡宁无伤病困扰在职业巅峰期选择退役结婚生子，而马龙许昕他们三十多岁宝刀未老还处在职业生涯巅峰期为祖国争夺荣誉，所以说乒乓球运动员巅峰期没有年龄规定的。
铁打的福原爱打铁的张怡宁啥意思？
福原爱是日本的乒乓球女选手，性格非常可爱又不服输，特点是发挥不好就会在现场哭，然后还边哭边继续打球哈哈，一次和中国乒乓球选手张怡宁比赛，因为看张领先很多所以爱酱又露出要哭的表情，张为了安抚她的情绪故意发球打到地上，这样才不至于让爱酱11-0输掉这么难看，因为张怡宁的球技非常厉害而被福原爱成为“大魔王”。
“铁打的福原爱，打铁的张怡宁！”
说的便是瓷娃娃福原爱屡次在世界大赛中遭到“大魔王”张怡宁“暴打”，甚至好几次在比赛后她还因为失利而落泪，就是所谓的被打哭了。
不过，性格乐观向上的福原爱并没有放弃自己的冠军梦想，她屡战屡败，屡败屡战，不可谓不顽强，但她的对手实在是太强大了，她就算是躲过了王楠，还是躲不过张怡宁，最后终于在2018年选择退役，虽然职业生涯有些遗憾并不完美，但颜值出众且性格爽朗又爱说爱笑的瓷娃娃，还是得到了众多国乒的友谊以及国人的喜爱。
