百米短跑是否需要天赋？
主要是看你从什么成绩开始提高0.1秒，其次才是年龄身材之类如果你是高中生，13秒-12秒区域提高0.1秒是一件很容易的事情，12秒-11秒50提高0.1也是一件很容易的事情，普通学校可能不行，但你跟我练我能给你保证，但是，你想从11秒-10秒50之间提高0.1就是一件比较难的事情了，需要很多方面的东西，天赋、力量、爆发力、快速神经能力都得具备相当水平再付之努力才可以，当然不排除你是天才。
像现在那些世界级的高手们想要提高0.1秒就难如登天了，能保持不退步身体素质一直跟上那种强度就已经不错了，百米每提高0.1秒都是对人体极限的挑战，付出的努力和时间是难以想象的，台下十年功台上才十秒的表现，多不容易？
有时候我自己练着都在想，那么辛苦练来干嘛，又赚不了多少钱，又累又消磨时间，我干嘛要练，还不如安安稳稳去读大学玩耍谈恋爱和平常人一样算了，唉..谁又懂那些苦，真的很难0.1秒
百米短跑需要天赋
所谓的天赋就是肌肉是怎么样的。你可以你可以明显的发现跑得快的人的腿部肌肉很紧，那是因为这双腿是完全能够爆发出超越本人本身的潜能。
另外，练习短跑的参考方法如下：
准备活动：慢跑1000米－1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。
100米12秒能走特长吗？
这个问题有点含糊不清，不过如果指的是跑步，以12秒来完成100米的速度是非常快的，达到了接近世界纪录的水平。
如果指的是走路的速度，那么12秒走完100米几乎是不可能的。因此，可能需要更多的上下文来解释这个问题。
100米12秒并不属于特长。特长一般是指在某一方面具有超越常人的天赋和能力。100米12秒的成绩对于普通人来说可能是一个不错的速度，但在专业短跑运动员中却并不算突出。男子100米的世界纪录是9秒58，即使是奥运会级别的运动员，100米的成绩也普遍在10秒左右。因此，100米12秒的成绩虽然对于普通人来说可能算得上是特长，但对于专业短跑运动员来说却只能算作一般水平。
没有天赋的人一百米能练到多少
如果没有天赋的话，那我姑且就按照普通男性来算吧，努力训练一般可以跑到12秒左右，11秒多就需要靠天赋了。目前在役的短跑运动员中百米世界顶尖水平可以达到9秒6到9秒7几，都是黑人。
亚洲人最快的是苏炳添，在去年的东京奥运会跑到了9秒83，基本属于超常发挥了，他的正常水平也是在10秒左右。
