11984马拉松冠军
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：“凭智慧战胜对手。” 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。芹键 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次蠢宽，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。 山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，嫌档巧并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
2广州马拉松谁是冠军
12月11日上午7时30分，随着3万名跑手和市民、嘉宾代表一同奏唱《中华人民共和国国歌》后，中国田径协会、国家体育总局田径运动管理中心、广州市政府、省市体育局领导和宣传形象大使、赞助商代表共同鸣枪发令——2016广州马拉松赛正式开跑。 经过2个多小时的奔跑，男子全程被来自摩洛哥的选手SALAH EDDINE BOUNASR以 2小时11分9秒 的成绩夺得冠军。女子全程的冠军则被来自埃塞俄比亚的选手AYNALEM KASAHUN TEFERI收入囊中，成绩是2小时31分52秒。游培泉获得中国籍选手男子第一名，成绩为2小时31分30秒。马利亚获得中国籍女子选手第一名，成绩为3小时7分33秒。男子半程马拉松的冠军是边岐，成绩为1小时8分1秒。女子半程马拉松的冠军是殷晓雨，成绩为1小时19分8秒。
3马拉松怎么跑才得冠军
马拉松跑属于长时间耐力项目，根据其特点，制订了自己马拉松跑的战略战术，依据是自己的奔跑能力和跑步水平，最好成绩。马拉松跑的战略是:反映日常训练效果，提高自己马拉松跑最好成绩为宗旨的战略。制订一切战术都要围绕战略目标。适应自己的实际。如自己的马拉松跑最好成绩是3:30。 马拉松跑战术有三钟。(1)领跑法;(2)跟跑法(3)变速跑法。 (!)一般想破自己的记录，而且耐力好的运动员采用领跑法，速度均匀节奏感强。维持自己制订的目标。夺取好成绩。 (2)跟跑法:一般是速度能力强，紧跟后面，一步不拉。给对手造成心理压力，最后冲刺超越，战胜对手。这种方法节省体力。储存能量。最后发挥一博。要与自己水平一样的人。 (3)变速跑法:一般速度好，耐力好的选手，在途中随意变速，拖跨对对手。最后取得胜利。 运用这三种方法，自己根据能力。找到一种适合的战术。在比赛中运用。 (4)体力分配:马拉松跑体力分配，可按前半程，后半程分配。也可按10公里。20公里。30公里。421950米，四个阶段。分配。还可以按5公里跑分段。速度均衡，战术运用自主， 1 按前半程，后半程体力分配。计划好自己马拉松跑的成绩。计算出前半程。后半程跑的。速度。基本是匀速。后半程比前半程慢6分钟属于正常，应该前半程一定要稳，严格按正常速度跑。后半程全力跑。冲刺在最后2195米见分晓。 2按10，20，30，42。195公里，体力分配。根据自己的计划。算出分段跑的速度。基本上按找计划跑，途中变化大，自己从心理上把握好跑的速度。不受干扰。保存自己的体力。10公里内相差平均2分钟属于正常。 3 按5公里分段计划，按自己的预定的跑速匀速跑。这种跑法常用。适用业余选手。请认真分析自己的实力，制订一份详细跑步计划。在跑北马中运用。 举例说明:5公里分段距离跑的计划成绩与实际跑要一致。要一段一段的跑。一段一段地落实。 计划跑北马3:10为例: 计算每公里/4分31秒40 匀速跑。5公里/22分37秒，10公里/45分14秒。15公里/67分51秒，20公里/1:30分28秒。25公里/1:53分25秒。30公里/2:16分02秒。35公里/2:38分39秒。40公里/3:01分16秒，2195米/9分02秒。全程3小时10分18秒。(注意有误差。达二级必须快18秒。)大家按照自己预算的成绩，再分段算出。在24天的训练中练习这样的节奏。 注意两条:其一各段落的差距不要太大，否则消耗体力太大。影响成绩。 其二:在跑的途中。头脑清醒/心态稳定。尤其在后半程跑的速度不能忽减忽加。 以上是写给业余跑友备战马拉松的战略战术和体力分配。
4朝鲜马拉松业余女子冠军
香港马拉松首入轩尼诗道 朝鲜选手夺女子组冠军
人民网香港1月26日电 2015香港渣打马拉松比赛25日凌晨5时半正式开跑。今年的专业组赛事除了吸引了逾百位来自亚洲及世界各地的长跑健将，更首度将铜锣湾轩尼诗道纳入赛道中。来自朝鲜的选手金慧庆成为本场比赛的“黑马”，在最后一公里突围，获得香港马拉松女子挑战组及第十五届亚洲马拉松锦标赛冠军。
全程马拉松与半程马拉松比赛以尖沙咀弥敦道为起点，选手由九龙地区经西隧抵达港岛区铜锣湾维多利亚公园。来自埃塞俄比亚的选手伊基古以2小时13分的成绩，率先冲过终点，夺得马拉松全程挑战赛男子组冠军。此次为他首次在香港马拉松夺得第一名，他表示虽然赛途中风有点大，但自己很满意香港赛道。
马拉松全程女子组的争夺更是激烈，冠军与亚军的成绩先后相差不到2秒。朝鲜选手金慧庆虽起初无法从来自埃塞俄比亚和肯尼亚的选手中突围，但在冲线前一公里突然发力，以2小时31分46秒夺得两项冠军。屈居亚军的埃塞俄比亚选手禾迪玛歌不免有所遗憾，她在赛后表示，完全没想到金慧庆能够在最后突然加速，自己也感到意外。
5马拉松怎么跑才得冠军
马拉松跑属于长时间耐力项目，根据其特点，制订了自己马拉松跑的战略战术，依据是自己的奔跑能力和跑步水平，最好成绩。马拉松跑的战略是：反映日常训练效果，提高自己马拉松跑最好成绩为宗旨的战略。制订一切战术都要围绕战略目标。适应自己的实际。如自己的马拉松跑最好成绩是3：30。 马拉松跑战术有三钟。（1）领跑法；（2）跟跑法（3）变速跑法。 （！）一般想破自己的记录，而且耐力好的运动员采用领跑法，速度均匀节奏感强。维持自己制订的目标。夺取好成绩。 （2）跟跑法：一般是速度能力强，紧跟后面，一步不拉。给对手造成心理压力，最后冲刺超越，战胜对手。这种方法节省体力。储存能量。最后发挥一博。要与自己水平一样的人。 （3）变速跑法：一般速度好，耐力好的选手，在途中随意变速，拖跨对对手。最后取得胜利。 运用这三种方法，自己根据能力。找到一种适合的战术。在比赛中运用。 （4）体力分配：马拉松跑体力分配，可按前半程，后半程分配。也可按10公里。20公里。30公里。421950米，四个阶段。分配。还可以按5公里跑分段。速度均衡，战术运用自主， 1按前半程，后半程体力分配。计划好自己马拉松跑的成绩。计算出前半程。后半程跑的。速度。基本是匀速。后半程比前半程慢6分钟属于正常，应该前半程一定要稳，严格按正常速度跑。后半程全力跑。冲刺在最后2195米见分晓。 2按10，20，30，42。195公里，体力分配。根据自己的计划。算出分段跑的速度。基本上按找计划跑，途中变化大，自己从心理上把握好跑的速度。不受干扰。保存自己的体力。10公里内相差平均2分钟属于正常。 3按5公里分段计划，按自己的预定的跑速匀速跑。这种跑法常用。适用业余选手。请认真分析自己的实力，制订一份详细跑步计划。在跑北马中运用。 举例说明：5公里分段距离跑的计划成绩与实际跑要一致。要一段一段的跑。一段一段地落实。 计划跑北马3：10为例：计算每公里/4分31秒40匀速跑。5公里/22分37秒，10公里/45分14秒。15公里/67分51秒，20公里/1：30分28秒。25公里/1：53分25秒。30公里/2：16分02秒。35公里/2：38分39秒。40公里/3：01分16秒，2195米/9分02秒。全程3小时10分18秒。（注意有误差。达二级必须快18秒。）大家按照自己预算的成绩，再分段算出。在24天的训练中练习这样的节奏。 注意两条：其一各段落的差距不要太大，否则消耗体力太大。影响成绩。 其二：在跑的途中。头脑清醒/心态稳定。尤其在后半程跑的速度不能忽减忽加。 以上是写给业余跑友备战马拉松的战略战术和体力分配。
6厦门马拉松冠军有多少奖金
A. 厦门马拉松男、女全程【第一名：4万；第二名：2万；第三名：1万；第四名：5千；第五名：3千；第六名：2千5百；第七名：2千；第八名：1千5百；奖牌一枚、领奖服一套，以（美元）为单位、前三名的还有颁发奖杯一座。 B. 男子：2:08:07-2:09:00，奖励10000美元。打破赛会纪录(2:08:07 )，每提高1秒再追加奖励500美元（仅限第一名）。 C. 女子：2:22:38-2:23:30，奖励10000美元。打破赛会纪录(2:22:38 )，每提高1秒再追加奖励500美元（仅限第一名）。 D. 创世界纪录奖（男、女）：奖励100万美元。 E. 半程马拉松、10公里、5公里,不录取名次，只发参赛证明。 F. 凡参加比赛者均发号码布并赠送纪念衫和盛衣包（赛前在报名处领取）。
7历届奥运马拉松冠军？急求！
第1届（1896年希腊雅典奥运会）斯皮里东•路易斯（Spiridon Louis）；
第2届（1900年法国巴黎奥运会） Michel Théato；
第3届（1904年美国圣路易斯奥运会）Thomas J. Hicks；
第4届（1908年英国伦敦奥运会）Johnny Hayes；
第5届（1912年瑞典斯德哥尔摩奥运会）Kenneth McArthur；
第6届（1916年德国柏林奥运会）（一战停办）
第7届（1920年比利时安特卫普奥运会）Hannes Kolehmainen；
第8届（1924年法国巴黎奥运会） Albin Oskar Stenroos；
第9届（1928年荷兰阿姆斯特丹奥运会）Boughera Mohamed El Ouafi；
第10届（1932年美国洛杉矶奥运会）Juan Carlos Zabala；
第11届（1936年德国柏林奥运会）孙基祯（Kitei SON）日本（孙基祯为韩国人，二战期间被迫代表日本参赛）；
中国首位参赛选手：王正林（排名40）；
第12届（1940年日本东京奥运会）（二战停办）；
第13届（1944年英国伦敦奥运会）（二战停办）；
第14届（1948年英国伦敦奥运会） Delfo Cabrera；
中国首位残疾人参赛选手：楼文敖 未完赛；
第15届（1952年芬兰赫尔辛基奥运会）Emil Zátopek；
第16届（1956年澳大利亚墨尔本奥运会）Alain Mimoun；
第17届（1960年意大利罗马奥运会）阿贝贝-比基拉 （Abebe Bikila）；
第18届（1964日本年东京奥运会）阿贝贝-比基拉 （Abebe Bikila）；
第19届（1968年墨西哥城奥运会）Mamo Wolde；
第20届（1972年西德慕尼黑奥运会） Frank Shorter；
第21届（1976年加拿大蒙特利尔奥运会） Waldemar Cierpinski；
第22届（1980年苏联莫斯科奥运会）Waldemar Cierpinski德国（注：第23届之前均为男子成绩）。
第23届（1984年美国洛杉矶奥运会）葡萄牙Carlos Lopes；美国Joan Benoit ；中国台湾男子选手：陈长明；中国香港女子选手：伍丽珠；中国香港女子选手：哥顿游子；
第24届（1988年韩国汉城奥运会） 意大利Gelindo Bordin； 葡萄牙Rosa Mota； 中国男子选手：蔡尚岩；中国男子选手：张国伟；中国女子选手：赵友凤；中国女子选手：钟焕娣；中国女子选手：栗娟；
第25届（1992年西班牙巴塞罗那奥运会） 韩国Hwang Young-Cho（黄永祚）； Valentina Yegorova 独联体队
第26届（1996年美国亚特兰大奥运会）南非 Josia Thugwane； 埃塞俄比亚Fatuma Roba； 中国台湾男子选手：许绩胜 ；中国女子选手：任秀娟；
第27届（2000年澳大利亚悉尼奥运会）埃塞俄比亚Gezahgne Abera； 日本Naoko Takahashi； 中国女子选手：任秀娟 2:27:55；
第28届奥林匹克运动会（2004年希腊雅典奥运会） 意大利Stefano Baldini；日本Noguchi；中国男子选手：李柱宏；中国男子选手：韩刚；中国男子选手：朱荣华；中国台湾男子选手：吴文骞；
中国女子选手：张淑晶；中国女子选手：李贺兰；中国女子选手：周春秀； 中国台湾女子选手：许玉芳；
第29届奥林匹克运动会（2008年中国北京奥运会）肯尼亚万吉鲁（Samuel Kamau Wanjiru）； 罗马尼亚Constantina Dita-Tomescu；中国男子选手：李柱宏；中国台湾男子选手：吴文骞；
中国女子选手：周春秀（排名3，中国唯一一枚奥运会马拉松奖牌）；中国女子选手：朱晓琳；中国女子选手：张淑晶；
第30届奥林匹克运动会（2012年英国伦敦奥运会） 乌干达Stephen Kiprotich； 埃塞俄比亚Tiki Gelana ；中国男子选手：董国建；中国男子选手：李子成 未完赛；
中国台湾男子选手：张嘉哲；中国女子选手：朱晓琳；中国女子选手：王雪芹；中国女子选手：王佳丽。
扩展资料
2019年10月12日当地时间10月12日早晨8点15分，马拉松世界纪录保持者基普乔格，在奥地利首都维也纳市中心历史悠久一马平川的普拉特公园，挑战全程马拉松破2小时的壮举正式拉开大幕。
最终他以1小时59分40秒2的成绩完成了英力士（INEOS）1:59挑战，人类全马历史就这样在一个风轻云淡的早晨被创造和改写了。
现场2万多名观众一起见证奇迹，发出雷鸣般的欢呼声。基普乔格与爱妻格蕾丝（Grace）和3个孩子琳恩，格里芬，高登（Lynne，Griffin和Gordon）激动地相拥在一起，一路随行的41名陪跑运动员蜂拥而上，把基普乔格高高举起。
虽然由于跑道及各项条件太优良，一般马拉松比赛难以匹敌，这次成功尚未被国际田联正式认可。但毋庸置疑，34岁的飞人打破了现代田径运动的最后一道障碍，成为历史上最伟大的马拉松运动员。
参考资料来源：国际在线-基普乔格全马破2书写传奇： 人类没有极限，梦想没有终点
参考资料来源：山东省田径运动协会（隶属于山东省体育局）-历届奥运会马拉松冠军
