东方财富网:篮球控卫怎么打:篮球如何打好控卫

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1篮球如何打好控卫

要点如下: 首先,要有大局意识,以球队获得胜利为目的,不计较个人数据。时刻保持清醒的大脑,敏锐的阅读比赛,控制比赛节奏,这是作为一名出色的指挥家的前提。 第二,要有一手漂亮的传球。能够眼观六路耳听八方,随时随地将球传到空位或者位置最好的队友手里,送出助攻。而出色的传球就建立在牢固的基本功,熟练地运球技巧以及传球技巧之上。比如:NBA基德,比卢普斯等。 第三,要有一定的进攻能力。只有具备对篮筐的威胁时,才有可能让对方忌惮你的进攻,吸引对手的防守甚至是包夹,以便送出更好的传球,撕裂对手的防线。像NBA的艾弗森,马布里。他们的助攻一般都是突破到线吸引包夹之后送出的。在自己空位时,要保证投进,这就要求要有一定的外线投篮命中率。NBA凯尔特人队的朗多,经常能够打出三双,大号两双,但是他的致命弱点就是外线没篮子,也就经常看到对手对他不包夹,放投不放突。

2打篮球怎么打控球后卫比较好?

怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。传球的几种方法采用何种方式传球取决于实际情况。方式虽然不同,但有几点是一致的:所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开(但不能太僵硬),手腕要有弹性。篮球中有以下几种主要的传球方式:胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。(双手)击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。(双手)头上传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。(同样要做好随球动作) 多传球运好球啊,就是站我熟练的控球技巧、还在那个我队友的全部举动,有大局观

3打篮球怎么防守强力后卫

一、后卫防守介绍: 1、后卫的防守处在第一线,一切防守都是从后卫开始的,无论是全场紧逼以好还是投篮投进或投不进,任何防守都是从后卫开始组织起来的。后卫防守定下了调子,如果后卫像发了疯似的去防,后边的内线一般都会跟进向后卫一样去防守。 2、后卫的防守可以给内线减轻很大的压力,也就是说,每个队进攻都试图把球传进内线,因为内线成功率较高,又能造成对方的犯规。但是如果后卫的防守好,能阻止对方把球传到内线,阻止对方的内线进攻,就给内线减轻了很大的压力。 二、后卫防守技巧: 1、要在心理上战胜对方,心中有一定要防住对方的信念。有许多技术性的球员,如果遇到这样的防守往往会放弃进攻败渗,像贴膏药一样贴住对方,几次以后对方就有可能放弃进攻了。 2、要特别注意无球的防守,要随时调整自己的防守位置,当防有球队员的时候,你会给球很大的压力,当球一传出去以后,后卫必须立即调整位置,因为后卫处在要协防和要轮转补位的位置,因此要特别注意由防有球到防无球的转换。 3、当组织半场防守时,一定要防一侧,要迫使对方后卫向边线运球、向一侧运球,这样就可以告诉同伴哪边是强侧、哪边是弱侧,给同伴一个信号,也迫使对方只能朝一个方向去而不是向中间,因为中间有两个进攻的方向。 4、后卫在防守则枯桐中一定要注意与队友的交流,后卫在场上一定要讲话,队员互相之间要孙坦讲话,这样的话,防守效率就会大大提高。

4怎么打好街头篮球得分后卫

我们经常能看到一些这样的概念词,诸如“得分后卫”“大号后卫”或者“二号位”,所有这些名词的最基本的意义就 是飙分! 有史以来只有一个2号位后卫是联盟得分王的同时还使自己的队伍加冕,这就是乔丹。在冠军队中,有很多球员是当赛 季的得分王,不胜枚举,诸如Jordan, Rip Hamilton, Gus Williams, John Havlicek, Gail Goodrich, Sam Jones (three times), and Bill Sharman (twice). 那,现在就让我们来看看他们是怎么化腐朽为神奇的,他们搞了什么样的东东才对接成功滴,, 进攻 在这个位置上的球员要有非常好的应变能力,还有就是他们必须具备组织后卫的控球技术,从而能够在高强度的防守 群当中取上将首级如入无人之境。如果情势所迫,有些“2号位”后卫还能后退自己的位置,能胜任组织后卫。诸如 Leandro Barbosa, Joe Johnson等等许多优秀的后卫 有些得分后卫是非常强壮的飙分者(像帮起-维尔思),他们的射术是为突破上篮制造空间的主要武器。另外一些人 是靠灵活的手腕技巧(比如汉密尔顿),他们主要通过挡拆战术和接球拔起就投这样的方式来获得投篮机会,并且经 常突破、上篮和灌篮 像达蒙—琼斯,麦克-米勒、可可-司耐得和不论特-巴厘是那种接球就投的球员,他们投篮的机会一般是通过队友 被包夹或者突破后快速的转移到处于空当中的这些投手,然后“射空门成功”,越来越多的阿号位投手一般通过单打 制造投篮机会,比如本-哥登,可比-布赖恩特,保罗-皮而思,文思-卡特和特类西-麦克戈雷蒂等等 无论他们各自的技术特点如何,他们的一项共同任务就是通过投三分来敲山震虎。特别是在10米外没有防守队员的情 况下你都投不进,那就fuck了! 另外得分后卫还应具备以下的能力: *具备较快速度快速突破的能力 *具备突破后上篮得分的能力(别突破了不会射门就没意思了) *具备聪明的头脑/强壮的身体/在对方大个归位之前进入到对方半场的能力 *最大程度的利用掩护/轮转换位和弱侧掩护获利 *具备有效传球的能力 *练习良好的投篮选择能力(丫的别像沃克那么乱枪打鸟) 当然,如果某得分后卫得到了25分而对方却取得了胜利,那么他就功亏于溃。这便是为什么得分后卫还必须防守的原 因! 防守 因为许多的得分后卫都具备很强的得分能力,此时,防守专家就具有不同凡响的价值了,他们身体的每个部位必须要 适应比赛的快节奏。他们必须足够强壮和足够灵巧,从而在对敌作战时在对方的掩护当中穿梭自如!他们还必须接受 基本的防守技术教学训练,从而避免被暗渡陈仓、被交叉步所迷惑,被对方的大脑欺骗玩弄于股掌之间! 在任何位置学习防守是一个漫长而带有羞辱性的过程,如果你想在NBA中混你就必须付出一定的代价 其他的技术要求包括: *具备足够的身高和力量以防被轻易暴死 *用身体具有侵略性的强硬防守,如果你能坚持这条原则,即使偶尔被对方得30分也无所谓 *研究录像中每个对手的技术特点和移动趋势 *研究侦察报告掌握对手喜欢在什么时机和什么地点投篮 *脑袋中应具有本队的整体防守概念,深刻理解挡拆/掩护和弱侧掩护,并随时在脑海中了解那个位置需要防守上的帮 助 无论一个得分后卫在防守端打的有多坚韧,为了在场上证明自己,他必须还应具备得分能力。所以我们看见不卢斯- 伯文出现在NBA的三分王排名的行列中。阿太斯特可以背打,埃迪-琼斯可以在低限完成决杀,克里斯蒂可以在大个子 头上暴扣。德里克-麦克雷是以前是另外一种远程轰炸机 因为NBA比赛节奏很快很激烈,所以任何球员要坚持整场比赛都是非常困难的。而且一名既能狂飙分又能防守的得分后 卫是非常少见的 麦克-乔丹就是这样一名双面手。在摩登时代,琼斯-达马思是另外一名终结者,到后来的科比,他在得分的同时也 偶尔的认真防守,他是另外一名把进攻和防守天赋有机结合的球员。因为性格上的诸多瑕疵,思普瑞维尔曾经是一名 非常好的进攻和防守相结合的球员。德恩韦德具有在两方面都做的出色的杰出潜质。 其他的“远古时代”值得注意的例子有Bill Sharman, Derek Harper, Michael Cooper, Sidney Moncrief, Phil Smith, John Havlicek, Mike Riordan, and Joe Caldwell. 一流的得分手必须在合适的时间和合适的场合把球喂给他,然后他们就能一锤定音,得分后卫一般能够自己带球进入 他们的攻击区域。这就是为什么一直以来得分后卫在投篮得分上领先于全队的原因。这也是为什么在季候赛当中,这 个至关重要的位置的配合会成为胜利与失败的决定因素。 我们为得分后卫喊的口号是“无论是那个队,得最多的分,一般都能取得胜利”!

5打篮球如何做好一个控球后卫

【1号位】控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。 怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。 毫无疑问 娴熟的控球技术是首当其冲的 控球后卫的职责是将球成功的输送到空位或好位置上的队友助其得分 因此良好的视野和优秀意识都是必须的 再有就是要多练练传球的技巧 因为给不同位置球员传球是需要不同的手法的 这一点在火箭队里体现得尤为突出 火箭的控卫阿尔斯通总是不能以一种正确的方法把球舒服的送到姚明的手中 致使姚明经常会接球不稳而被抢断 另外给你推荐一位现役NBA的传球大师 贾森基德 虽然他年纪大了 能力也不如以前了 但他的手上功夫确实相当了得 希望会对你有所帮助。 另外,要打好组织后卫,首先是要有冷静的头脑,有大局观,能处理场上发生的事情,观察场上的情况; 其次是要有很好的传球视野,这样,队友有空位,你就可以及时的传出漂亮的球,然后让队友得分; 再是要练好传球的质量,这样可以减少失误,增加你的助攻,也可以把球传到位; 要打好组织后卫,还要有不错的外线得分能力,在队友都被防守的时候你很好的外线得分能力可以给对手带来很大的威胁,也给自己队带来好的士气;然后还要有很好的体力,因为组织后卫是很需要好的体力,组织后卫必须满场跑动观察场上的情况;在这些基础上,有好的突破和速度也会给对手的带来更大的威胁!

6篮球上怎么打后卫

哇...你这个问题好大啊/... 后卫作为很多时候的核心、是球队中非常重要的角色...我想你要是想打组织...那么非常不容易...要有良好的大局观...你在打球的时候会知道你的队友都在干嘛吗?...有空位你会留心么? ...这都是组织必备的能力...挺不好练的、看天赋...看悟性...而得分呢、你就要有强烈的攻击欲望...篮子必须准吧..突破得有脑吧?...得知道怎么让对方拿你没办法、然后出入如入无人之境...是吧、意识起来的同时...身体素质是硬件...他关系到你能有多大的平台打球....所以...还要勤加练习技术、强健身体哈...有什么针对性的问题可以提提 、哈

7篮球组织后卫怎么打啊?

何灶租敏为组织,组织就是把一只球队串联起来。你的任务就是为这只球队做好穿针引线的做用而不是得分你必须把传球放在第一位。你要有熟练的控球能力和 开阔的视野还要深知每个队友的特隐枝点。你是这只球队的大脑你必须十分冷静的观看场的型枣形式不要胡乱传球和进攻,要有一个冷静而又不失聪明的大脑,在场上要有自己的判断力,不能一味的跟着战术走,要有应变能力。